Det här är en granskning i vår serie Äkta vara kollar. Varenda tidning gör idag tester av olika livsmedel, men nästan alla är smaktester. Vi tittar i stället närmare på innehållet.
Den här gången kollade vi: 

Tillsatser Industriella ingredienser Ekologisk Aromer


Blodmat är ett traditionellt sätt att ta tillvara det näringsrika blodet vid slakt. De vanligaste formerna idag är blodpuddingen och den närbesläktade blodkorven (läs mer om skillnaden i faktarutan nedan). De tillverkas dock sällan hemma, utan köps färdiga redo att skivas och stekas. För att ta reda på vad de innehåller så har Äkta vara, delvis med våra medlemmars hjälp, granskat innehållet i hela 14 sorter.

Så vad innehåller de?
Den givna ingrediensen är förstås blod, oftast från gris eller nötdjur, ibland i de mer processade formerna blodpulver och blodprotein (vilka vi här har valt att klassa som industriella ingredienser). Ofta används även fett från djuren och ibland kött. Det blandas sedan med någon form av mjöl, gryn, ströbröd samt olika smaksättningar.

Utöver dessa ingredienser innehåller många av de undersökta produkterna också industriella ingredienser – exempelvis bambufiber, potatisfiber, citrusfiber, glukossirap samt olika former av animaliskt protein – och tillsatser – främst natriumnitrit (E250) – samt aromämnen.

Vill du ha mindre tillsatser i maten?
Den här granskningen är gjord av oss på den ideella konsumentföreningen Äkta vara. Vi jobbar för färre tillsatser och ärligare produkter. Det ska vara lätt att hitta rätt. Läs mer om vad vi gör och hur du kan hjälpa till här

Bäst i test
Vi har dock hittat tre sorter som klarar sig helt utan sådana ingredienser: Hedman's delikatesser Renblodpudding, Ugglarps charkuterifabriken Blodkorv och Per i Viken Blodkorv utan russin. Ingen av dem är dock ekologisk varför de alla tre hamnar på 9 poäng, en poäng från max. Ytterligare två blodpuddingar är nitritfria, men innehåller industriella ingredienser och aromämne. Samtliga kommer från mindre och regionala tillverkare.

Bottenstriden
Lithells Blodpudding original, som de flesta nog känner igen och som länge gick under varumärket GEA’s, placerar sig på den nedre halvan av de undersökta produkterna med fem poäng. På delad sistaplats hamnar Lithells Blodpudding glutenfri samt SP Chark Blodkorv, båda med två poäng.

Se hela resultatet i tabellen nedan!

FAKTA: Blodpudding och blodkorv
  • Blodkorv är den äldsta sortens blodmat.
  • Skillnaden mellan blodpudding och blodkorv är att puddingen traditionellt ugnsbakas i vattenbad medan korven stoppas i fjälster och kokas.
  • Nuförtiden verkar den största skillnaden vara att blodkorv i regel innehåller russin, vilket blodpudding inte gör.
  • Dessutom skiljer sig ofta formen på produkten åt, även om det förekommer korvformiga puddingar.

Poängskala

Bäst10987654321Sämst
Alla detaljer
Fäll in alla
Poäng
Hedman's delikatesser
Renblodpudding bit
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Renblod 28%, späck, korngryn, rågmjöl, sirap, blåbär, havregryn, lök, salt, kryddor.
Ugglarps charkuterifabriken
Blodkorv
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Grisblod 52%, rågmjöl, ister från gris, ströbröd, russin, fett från gris, socker, salt, kornmalt, kryddor(kryddpeppar, kanel, kryddnejlika, vitpeppar, ingefära), lök, solrosolja.
Per i Viken
Blodkorv utan russin
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Blod från nöt (46%), ströbröd, fett från gris, vatten, ister, rågmjöl, äppelmos, vetemjöl, kryddor, griskött (2%), salt, socker, bindväv från gris.
Nyhléns Hugosons
Blodpudding
8
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Blodprotein
8
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Vatten, nöttalg, rågmjöl, socker, blodprotein, svål, salt, lök, kryddor, arom, kryddextrakt (svartpeppar, cayennepeppar).
Nordchark
Blodpudding
7
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Blodprotein av nöt
Potatisfiber
5
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Vatten, blod av nöt 12%, rågmjöl, blodprotein av nöt och gris 6%, socker, skorpsmulor (vetemjöl, vatten, salt, jäst), vetemjöl, grisfett, nötfett, potatisfiber, salt, lök, kryddor, arom.
Risbergs Chark
Blodkorv
6
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Blod från nöt 38%, fett från gris, rågmjöl, socker, kött från gris, bindväv från gris, vatten, russin, koksalt, vitpeppar, kanel, kryddor, lökpulver, konserveringsmedel (E250).
Gudruns
Blodpudding
6
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Blod av nöt, fläskkött, fett av gris, vatten, rågmjöl, socker, skorpsmulor (vetemjöl, vatten, salt, jäst), kryddor (bl.a. kryddnejlika, lök), salt, konserveringsmedel (E250).
Andersson & Tillman
Blodpudding i bit
6
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Nötblod 33%, fett av nöt, vatten, nötkött 7%, socker, rågmjöl, ströbröd (vetemjöl, vatten, salt, jäst), vetemjöl, kryddor (kryddpeppar, vitpeppar, kanel, kryddnejlika, lök), salt, vegetabiliska oljor (solros, kokos), kryddextrakt, konserveringsmedel (E250).
Bromölla chark
Blodkorv
6
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Fettfläsk, grisblod, rågmjöl, vetemjöl, vatten, socker, sirap, russin, salt, kryddor, lök, timjan, konserveringsmedel (E250).
Eriksons chark
Blodpudding
6
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Mjölkpulver
8
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Nötblod, rågmjöl, fett från gris, sirap, mjölkpulver, öl, salt, socker, lökpulver, vitpeppar, mejram, kryddpeppar, timjan, konserveringsmedel (250).
Lithells
Blodpudding Original
5
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Blodpulver av gris
8
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Vatten, fullkornsmjöl av råg, vetemjöl, rapsolja, blodpulver av gris, socker, salt, kryddor och örtkryddor (ingefära, kanel, koriander, kryddpeppar, nejlika, peppar, mejram), lökpulver, arom, konserveringsmedel (E250).
Lithells
Blodpudding Utan tillsatt socker
3
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
5
Industriella ingredienser
Bambufiber
Blodpulver av gris
Potatisfiber
Protein från gris
1
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Vatten, fullkornsmjöl av råg, vetemjöl, rapsolja, blodpulver av gris, bambufiber, salt, kryddor (ingefära, kanel, koriander, kryddpeppar, nejlika, peppar), lök, mejram, potatisfiber, protein från gris, arom, konserveringsmedel (E250).
SP Chark
Blodkorv
2
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
E415 - Xantangummi
1
Industriella ingredienser
Animaliskt protein
Citrusfiber
Glukossirap
Potatisfiber
1
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Nötblod 39%, buljong, fett från gris, socker, potatisstärkelse, majsstärkelse, potatisfiber, glukossirap, psylliumfröskal, citrusfiber, salt, animaliskt protein, kryddor, russin, lök, konserveringsmedel (E250), stabiliseringsmedel (E415).
Lithells
Blodpudding Glutenfri
2
Tillsatser
E250 - Natriumnitrit
E296 - Äppelyra
1
Industriella ingredienser
Blodpulver av gris
Protein från gris
5
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Ingredienser
Vatten, vetestärkelse, rapsolja, socker, blodpulver av gris, salt, protein från gris, förtjockningsmedel (E412), kryddor och örtkryddor (ingefära, kanel, kryddpeppar, peppar, mejram), lökpulver, kryddextrakt (nejlika, koriander), arom, konserveringsmedel (E250).


 FAKTA 
  • I denna granskning ingår 14 stycken blodpudding, som vi har hittat i vanliga butiker.
  • Produkterna har fått poäng baserat på antal tillsatser, antal industriella ingredienser, om de är ekologiska samt förekomst och typ av aromer.
  • Poängskalan går från 10 (bäst) till 1 (sämst). Totalpoängen är en sammanvägning av poängen som produkten har fått för varje delområde. Den maximala poängen för varje område är det teoretiskt bästa möjliga resultatet. Om man tar området tillsatser som exempel, så får en produkt som inte innehåller några tillsatser 10 poäng. I andra änden av skalan hamnar den produkt i testet som innehåller flest tillsatser.
  • Delpoängen utgör olika stor del av totalpoängen och är viktade enligt följande: tillsatser 60%, industriella ingredienser 20%, ekologisk 10%, aromer 10%.
  • Underlaget till testet samlades in i juni-oktober 2024.


Läs mer!

Annons